𝐒𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐫𝐮̈𝐛𝐞𝐫 𝐧𝐚𝐜𝐡𝐠𝐞𝐝𝐚𝐜𝐡𝐭? 𝐆𝐞𝐝𝐚𝐧𝐤𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐃𝐢𝐧𝐠𝐞! 
Manchmal vergessen wir, wie kraftvoll unsere Gedanken sind.
Sie formen nicht nur unsere Stimmung, sondern auch unser Handeln und letztendlich unser Leben.
Was wir denken, bestimmen wir selbst – und damit auch, was daraus wird.
Ein kleiner positiver Gedanke am Morgen kann deinen ganzen Tag beeinflussen.
Ich starte meinen Tag oft mit:
[In der Blog-Übersicht wird hier ein Weiterlesen-Link angezeigt]
„Ich freue mich auf diesen Tag und alles, was ich heute erleben darf. Und ich freue mich auf die Menschen, mit denen ich heute Zeit verbringen darf."
Positiven Affirmationen sind ein guter Start, um glücklich in den Tag zu starten 🚀
Es klingt so einfach, aber es verändert die Energie, mit der ich in den Tag gehe enorm.
Oder wie wäre es mit einem kraftvollen Glaubenssatz?
" Ich bin wie eine Schildkröte, die langsam und unbeirrt ihrem Ziel entgegen geht"
„Alles, was ich brauche, trage ich bereits in mir.“
Sätze, die mich immer wieder daran erinnern, dass ich genug bin, so wie ich bin und ich vertrauen darf.
Für Teams und auch im Alltag funktioniert eine einfache Visualisierung oft Wunder:
- Stell dir vor, dein nächstes Ziel ist bereits erreicht.
- Spüre den Moment, wenn es Realität wird – wie fühlt es sich an?
- Visualisierung lenkt den Fokus auf das Positive und stärkt das Vertrauen in den eigenen Weg.
Meine Inspirationen fließen auch während meiner liebevoll gestalteten Retreats intensiv mit ein. Schau mal rein, es gibt immer mal wieder was Neues bei mir :)
Und wenn du mit deinem Team oder in deinem Unternehmen bei mir eine Tagesauszeit mit Embodied Resilienz genießen möchtest, dann gib meine Daten gerne an dein Gesundheitsmanagement weiter!
Hier schon mal Einblicke, was dich erwartet:
Zu Embodied Resilienz-Tagesauszeiten in Nürnberg/Fürth
Was denkst du! Welche Gedanken möchtest du heute in Taten verwandeln?
Hinterlasse deine Gedanken gerne in den Kommentaren!