Resilienz bedeutet für mich:
Räume zu schaffen, in denen Menschen sich wieder spüren, regenerieren und verbinden können, ohne Leistungsdruck, ohne spirituelles Gehabe, aber mit Tiefe, Klarheit und Präsenz.
Ich bin Michaela Wittmann – Gründerin von ResilienzAktiv. Ich begleite Menschen mit einer besonderen Mischung aus Erfahrung, Achtsamkeit, Bodenhaftung und entspannter Natürlichkeit.
Meine Retreats sind exklusive Auszeiten für alle, die sich nach mehr als bloßem Wellness sehnen: nach echter Ruhe, innerer Klärung und nachhaltiger Stärkung.
Für Unternehmen gestalte ich individuelle Tagesauszeiten mit dem Fokus auf Embodied Resilience – achtsam, direkt, körperlich spürbar. Ganz ohne Theorie, aber mit umso mehr Wirkung.
Im Golfsport bin ich als Add-on im Einsatz – mit dem, was Golferinnen und Golfer besonders brauchen: körperlich präsente, verkörperte Resilienz. Direkt auf dem Platz, auf der Matte – keine Theorie, keine langen Erklärungen, sondern sofort erfahrbar.
Auch High-End-Coachings ergänze ich mit gezielten Embodied-Resilience-Einheiten – als stille, aber kraftvolle körperliche Verankerung für das, was im Coaching bewegt wird.
Parallel gibt es ein digitales Format: Embodied Resilience für den Arbeitsalltag – leicht integrierbar, auf das Wesentliche reduziert, spürbar stärkend. Für Mitarbeitende, die mitten im Trubel innere Stabilität finden wollen.
Ich arbeite mit Menschen, nicht mit Konzepten. Mit Feingefühl, Klarheit und einer Portion Leichtigkeit. Mit Raum für Stille, für Lachen, für echte Verbindung.
Testemonials
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