Herzliche Willkommen
bei Yoga Vital Retreats
"Deine Auszeit für Körper, Geist & Seele"
Schön, dass du da bist! Ich bin Michaela und freue mich riesig, dich hier zu begrüßen.
Yoga Vital Retreats ist mein Herzensprojekt, mit dem ich dir eine besondere Pause vom Alltag bieten möchte – eine Auszeit, die dich wirklich wieder zu dir selbst bringt.
Hier findest du Rückzugsmöglichkeiten, die dir Raum für Entspannung, Kraft und neue Energie geben.
Was erwartet dich bei mir?
Yoga- und Achtsamkeits-Retreats
Meine Retreats sind keine klassischen Wohlfühlprogramme von der Stange.
Ich gestalte jedes Retreat mit viel Liebe zum Detail und gehe dabei tief – weil ich weiß, wie wichtig es ist, dass du dich nicht nur erholst, sondern auch wirklich wieder bei dir ankommst. Es geht darum, authentisch zu sein. Du darfst bei mir einfach du selbst sein. Es gibt kein "Richtig" oder "Falsch" – dafür aber Raum zum Loslassen, für neue Energie und echte Begegnungen mit dir selbst.
- Authentische Retreat-Erlebnisse
Meine Retreats sind so gestaltet, dass sie dich auf sanfte Weise fordern und dabei immer wieder zu dir zurückführen.
Es geht nicht um Perfektion, sondern ums Erleben im Moment. Manchmal locker, manchmal leise - wenn´s passt, darf auch gelacht werden. Denn ein Lächeln kann Wunder bewirken und die Leichtigkeit zurückbringen. - Wunderschöne Locations & einzigartige Themen
Die Orte, an denen meine Retreats stattfinden, sind handverlesen und haben eine besondere Energie.
Ob inmitten der Natur, in einem kleinen, feinen Hotel oder in ganz besonderen Locations – ich achte darauf, dass du dich sofort wohlfühlst und zur Ruhe kommen kannst.
Die Themen sind genauso vielseitig wie die Orte: Von Achtsamkeit und Kreativität über Yoga & Golf bis hin zu Naturerlebnissen wie Waldbaden und Bergyoga – du findest sicher etwas, was dir entspricht.
- Retreats für Einzelpersonen und Teams
Meine Retreats sind nicht nur für Einzelpersonen, sondern auch für Teams.
Und anders als beim klassischen Teambuilding geht es bei mir nicht um oberflächliche Übungen, sondern darum, gemeinsam tief einzutauchen.
Durch Yoga und Achtsamkeit werden echte Verbindungen geschaffen – in einer Atmosphäre, die entspannt und locker ist, aber gleichzeitig Raum für Tiefe und gemeinsames Erleben bietet.
Das stärkt nicht nur das Team, sondern auch die Kreativität und den Zusammenhalt.
Yoga-Kurse und Kooperationen vor Ort
Außerdem arbeite ich mit verschiedenen Partnern vor Ort zusammen, um dir ganz besondere Kurse und Workshops anzubieten. Diese Kooperationen bieten dir die Möglichkeit, Yoga und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren – oder einfach mal eine kurze Auszeit zu genießen.
Als Teil meines ganzheitlichen Konzepts spielt auch die Darmgesundheit eine wichtige Rolle. Denn echte Regeneration umfasst Körper, Geist und Seele. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung unterstütze ich dich dabei, deine innere Balance wiederzufinden – auch durch die richtige Ernährung und gezielte Gesundheitsangebote.
Ganzheitliche Gesundheit
Yoga und Darmgesundheit
Was mich auszeichnet? Das bist du!
Für mich ist es das Schönste, wenn du bei meinen Retreats oder Kursen das Gefühl hast, wieder zu dir selbst gefunden zu haben.
Ich schaffe den Raum, in dem du dich wohlfühlen und dich ganz auf dich konzentrieren kannst – ohne Druck, ohne Erwartungen.
Und das Ganze in einer lockeren, herzlichen Atmosphäre, die viel Platz für Entspannung lässt:
- Tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele
Hier geht es um mehr als nur Yoga. Es geht darum, deinen Körper, Geist und deine Seele wieder in Einklang zu bringen – in deinem Tempo, in deinem Raum. - Natürliche, herzliche Atmosphäre
Alles darf sein, nichts muss. Du darfst sein, wie du bist. Und ja, wir dürfen auch mal lachen, denn in der Leichtigkeit liegt oft die größte Tiefe. - Individuell und einzigartig
Jedes Retreat und jeder Kurs wird so gestaltet, dass du das Maximum für dich mitnehmen kannst. Keine Pauschallösungen, sondern Erlebnisse, die dir wirklich guttun.
Lust auf eine Auszeit?
Ich würde mich sehr freuen, dich bei einem meiner Retreats, Kurse oder Kooperationen begrüßen zu dürfen.
Egal, ob du alleine kommst oder dein Team mitbringst – hier findest du den Raum, den du brauchst, um wieder bei dir anzukommen.
Schau dich einfach um und finde die Auszeit, die perfekt zu dir passt.
Ich freue mich, dich auf deiner Reise begleiten zu dürfen!
Herzlichst, Michaela
RETREATS
Wähle deine Reise: Reise durch die Welt des Yoga im Wellnesshotel und im Retreatcenter, Bergyoga & Kulinarik, Yoga & Greenfee (Golf), Achtsamkeit & Alpen.Kraft, Yoga & Kreativität, Yoga & Basenfasten oder deine Reise ins Glück- welche Reise passt am besten zu dir? Entdecke die Vielfalt meiner Retreats und finde das Angebot, das dich am meisten anspricht.
Kursangebote
Wähle deinen Kurs: Vinyasa-, Faszien-, Yin-, Ayurveda Yoga. Welcher Kurs passt am besten zu dir? Die meisten der Kurse werden von allen Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst!
Entdecke die Vielfalt meiner Kursformate und finde das Angebot, das dich am meisten anspricht.
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