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Herzlich Willkommen
bei DEINER Auszeit für Körper, Geist & Seele
Schön, dass du da bist! Ich bin Michaela und freue mich riesig, dich hier zu begrüßen.
Resilienz bedeutet für mich:
Räume zu schaffen, in denen Menschen sich wieder spüren, regenerieren und verbinden können, ohne Leistungsdruck, ohne spirituelles Gehabe, aber mit Tiefe, Klarheit und Präsenz.
Ich bin Michaela Wittmann – Gründerin von Yoga Vital Retreats & ResilienzAktiv.
Ich begleite Menschen mit einer besonderen Mischung aus Erfahrung, Achtsamkeit, Bodenhaftung und entspannter Natürlichkeit.
Meine Retreats sind exklusive Auszeiten für alle, die sich nach mehr als bloßem Wellness sehnen: nach echter Ruhe, innerer Klärung und nachhaltiger Stärkung.
Für Unternehmen gestalte ich individuelle Tagesauszeiten mit dem Fokus auf Embodied Resilience – achtsam, direkt, körperlich spürbar. Ganz ohne Theorie, aber mit umso mehr Wirkung.
Im Golfsport bin ich als Add-on im Einsatz – mit dem, was Golferinnen und Golfer besonders brauchen: körperlich präsente, verkörperte Resilienz. Direkt auf dem Platz, auf der Matte – keine Theorie, keine langen Erklärungen, sondern sofort erfahrbar.
Auch High-End-Coachings ergänze ich mit gezielten Embodied-Resilience-Einheiten – als stille, aber kraftvolle körperliche Verankerung für das, was im Coaching bewegt wird.
Parallel gibt es ein digitales Format: Embodied Resilience für den Arbeitsalltag – leicht integrierbar, auf das Wesentliche reduziert, spürbar stärkend. Für Mitarbeitende, die mitten im Trubel innere Stabilität finden wollen.
Ich arbeite mit Menschen, nicht mit Konzepten. Mit Feingefühl, Klarheit und einer Portion Leichtigkeit. Mit Raum für Stille, für Lachen, für echte Verbindung.
Exklusive Retreats und Tagesauszeiten
Du suchst nicht einfach nur Yoga oder eine kleine Pause vom Alltag – du suchst eine Erfahrung, die bleibt. Ein Retreat, das dich auf allen Ebenen berührt. Eine Auszeit, die Klarheit schenkt.
Meine Retreats sind mehr als ein Programm.
Sie sind maßgeschneiderte Erlebnisse an besonderen Orten – exklusiv, tiefgehend und mit ganzheitlicher Begleitung. Jedes Retreat, jede Tages-Auszeit ist mit viel Feingefühl und Erfahrung kreiert, damit du genau das findest, was du suchst: Ruhe, Energie, neue Perspektiven und eine Verbindung zu dir selbst.
✨ Was meine Retreats auszeichnet?
✔ Individuelle Begleitung in Kleingruppen. Du wirst gesehen, getragen und inspiriert.
✔ Einzigartige Kombinationen aus Yoga, Achtsamkeit, Naturerlebnissen und tiefgehenden Reflexionen.
✔ Exklusive Locations mit besonderem Ambiente – sei es in den Bergen, in einem stilvollen Boutique-Hotel oder an versteckten Kraftorten.
✔ Erlesene Highlights, die dein Retreat unvergesslich machen: kulinarische Erlebnisse, Waldbaden, Journaling-Sessions u.v.m.
✔ Embodied Resilience - Tagesauszeiten für Unternehmen und Teams
Kein PowerPoint, keine Floskeln, sondern echte Erlebnisse, die euch als Team näher bringen, Klarheit schaffen und neue Energie geben.
✔ Tiefgang & Qualität statt Masse
Hier geht es nicht um Schnelllebigkeit, sondern um nachhaltige Erholung, persönliche Entwicklung und erlebbare Achtsamkeit.
✔ Retreats nach Maß – flexibel planbar an handverlesenen Orten. Diese Retreats folgen keinem starren Kalender. Sie sind terminlich flexibel und können individuell abgestimmt werden. Die Locations sind bereits mit viel Sorgfalt ausgesucht – Orte mit besonderer Energie und Atmosphäre. Die Programme sind von mir mit Erfahrung und Achtsamkeit gestaltet – einzigartig, tiefgehend und erlebnisreich. Ob als private Kleingruppe oder in einer stimmigen Gemeinschaft – hier findest du dein ganz eigenes Retreat-Erlebnis.
✔ Digitale Impulse für Unternehmen
Weil Achtsamkeit keine Theorie bleiben sollte, sondern spürbar im Arbeitsalltag ankommen darf.
Dein Moment ist jetzt. Dein Platz wartet. Sichere ihn dir.
Neben Retreats & Embodied Resilienz biete ich auch regelmäßig Yoga-Kurse in der Region an. Egal, ob du neu dabei bist oder schon länger Yoga machst – du bist herzlich willkommen.
Außerdem arbeite ich mit verschiedenen Partnern vor Ort zusammen, um dir ganz besondere Kurse und Workshops anzubieten. Diese Kooperationen bieten dir die Möglichkeit, Yoga und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren – oder einfach mal eine kurze Auszeit zu genießen.
Entdecke die Vielfalt meiner Angebote. Einfach durch das Menü klicken und deine Reise zu mehr Wohlbefinden und Resilienz beginnen!
Meine Vision
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