Michaela Wittmann

 

Achtsames YOGA & Entspannung
in Kooperation mit dem Gesundheitsamt

Nächster Termin ab Januar 2021

Wenn Sie gerne beweglicher wären und gleichzeitig Entspannung brauchen, aber Zuhause angebunden sind, können Sie sich für den Online-Kurs Achtsames Yoga und Entspannung anmelden. Der Kurs wird von der erfahrenen Yogalehrerin Michaela Wittmann geleitet und ist für Personen jeden Alters geeignet. Er richtet sich besonders an Personen mit niedrigem Einkommen, die gerne einmal Yoga ausprobieren würden. In dem Kurs werden vor allem Übungen durchgeführt, die mehr Beweglichkeit und eine ruhige Mitte zum Ziel haben.

Voraussetzung für die Teilnahme sind Internet und ein Computer oder Tablet mit Kamera und Mikrofon. Die Teilnahmeplätze sind begrenzt. Eine Anmeldung ist ab sofort möglich - HINWEIS: Teilnehmende mit geringem Einkommen werden bevorzugt!!!!

Termin: Anfang Januar/Februar 2021
Anmeldeschluss:

Anmeldung unter: gesundheitimstadtteil@stadt.nuernberg.de