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SHOP Blackroll®  - Faszientools

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In Kooperation ist der Bezug von Blackroll-Faszientools über meinen Shop möglich. Die Lieferung erfolgt nach deinem Bestelleingang und Überweisung auf mein Konto direkt durch die Firma Blackroll an dich!

Zu deiner Bestellung erhältst du auch ein Übungsplakat.

Ich leite dich gerne durch verschiedene Faszienyogastunden und stehe dir als Schmerz-Coach mit Faszientools gerne zur Seite.

Bis bald, eure Michaela

BLACKROLL®Hotspot-Set 1

   

Preis: 41,90 Euro (inkl. Versandkosten)*

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BLACKROLL® MINI
Das leichtgewichtige Regenerationstool im Mini-Format ist ideal für Verspannungen lösende Selbstmassagen (Füße und Arme) unterwegs oder auch im Büro. Gerade im Alltag lässt sich die BLACKROLL® MINI besonders gut einsetzen: besonders Bildschirmarbeiter profitieren z. B. von einer gelegentlichen kurzen Massage der Unterarme, der Fußsohlen oder des Nackens, die Verspannungen vorbeugt bzw. beseitigt.

Der BLACKROLL® BALL 08 ist eine ideale Ergänzung zu den größeren Faszientools von BLACKROLL®. Mit einem Durchmesser von 8 cm ist er perfekt geeignet für die punktuelle Selbstmassage verschiedener Körperbereiche. Der BALL 08 eignet sich hervorragend zur Behandlung tiefer liegender Muskelgruppen oder schwer zugänglicher Körperbereiche wie Nacken, Gesäß, Schultern und Brust. Mit dem BALL 08 kannst du potentielle Schmerzquellen gezielt behandeln.

 

Der BLACKROLL® DUOBALL 08 ist eine ideale Ergänzung zur BLACKROLL® Faszienrolle. Besonders gut geeignet ist der DUOBALL für die Massage paralleler Muskelstränge, beispielsweise neben der Brust- und Nackenwirbelsäule.

Der BLACKROLL® BALL 12 ist eine ideale Ergänzung zur BLACKROLL® Faszienrolle. Mit einem Durchmesser von 12 cm ist er perfekt für die punktuelle Selbstmassage an verschiedenen Körperbereichen. Dabei ist er jedoch flächiger als der BLACKROLL® BALL 08 und dadurch weniger intensiv. Deshalb eignet er sich besonders für stark verhärtete und verklebte Areale. Dennoch ist er klein genug, um auch schwer zugängliche Körperbereiche beispielsweise am Rücken gut zu erreichen.

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BLACKROLL®Hotspot-Set 2

Preis: 44,90 Euro (inkl. Versandkosten)*

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Mit dem TRIGGER SET TWISTER lassen sich Schmerzpunkte an vielen Körperstellen selbst behandeln. Mit den 3 Aufsätzen kannst du an der Wand oder am Boden vor allem schwer erreichbare Körperbereiche, wie z.B. Rücken und Gesäß, behandeln. Wenn du die Aufsätze mit dem Griff (HANDHELD) kombinierst, kannst du alle Körperbereiche behandeln, die du gut mit der Hand erreichst. Der Griff liegt gut in der Hand und entlastet während der Anwendung Daumen und Finger.

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BLACKROLL®Hotspot-Set 3

Preis: 74,90 Euro (inkl. Versandkosten)*

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Das BLACKROLL® MULTI BAND (270 cm) ermöglicht das Wiedererlernen von funktionellen Bewegungsabläufen, indem Muskelgruppen ganzheitlich gekräftigt, die Bewegungskoordination gelenkschonend geschult und die Beweglichkeit verbessert wird. Durch die bis zu vier Schlaufen kann das MULTI BAND individuell angepasst werden, so dass es von allen Altersklassen und Leistungsstufen genutzt werden kann, unabhängig von Körpergröße und Beweglichkeit.

Die BLACKROLL® SUPER BANDS sind eine echte Bereicherung für das funktionelle Training. Die reißfesten, dehnbaren und äußerst flexiblen Fitnessbänder wurden insbesondere zur Stabilisierung der gesamten Rumpfmuskulatur entwickelt. Aufgrund der verwendeten Naturfasern fühlt sich das waschbare, hautfreundliche Material unserer BLACKROLL® Sportbänder angenehm weich an. Durch das gezielte Training der Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur werden die Körperhaltung und die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken verbessert. Um das Training so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, gibt es das BLACKROLL® Trainingsband in drei unterschiedlichen Farben und Stärken, die du beliebig kombinieren kannst.

BLACKROLL® LOOP BANDS sind eine Innovation auf dem Markt der Fitnessbänder und speziell für das Training kleiner Muskelketten entwickelt worden. Durch das gezielte Training dieser Muskeln senkst du dein Verletzungsrisiko und verbesserst deine Körperstatik. Gleichzeitig förderst du mit dem Fitnessband solche Muskeln, die bei anderen Sportarten gar nicht oder nur geringfügig beansprucht werden. Als flexibles und handliches Trainingsgerät sind die BLACKROLL® LOOP BANDS überall dort einsetzbar, wo du eine Sporteinheit einlegen möchtest. Das kann ebenso zuhause sein, wie in der Mittagspause im Büro oder nach Feierabend im Park.

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BLACKROLL® BLACKBOX - FASZIENROLLEN-SET

Preis (schwarz): 55,00 Euro                    
Preis (rosa): 59,00 Euro
Beide inkl. Versandkosten)*
                       

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BLACKROLL® BLACKBOX - FASZIENROLLEN-SET

· unschlagbarer Preis für einen Bestseller von BLACKROLL®

· die besten Faszienrollen & Tools von BLACKROLL® in einem Set

· für das Faszientraining & die Selbstmassage geeignet

Das BLACKBOX Faszienrollen-Set ist nicht ohne Grund der Topseller von BLACKROLL®. In diesem Set sind nämlich einige der besten Tools für das Faszientraining enthalten, die du auch für eine oberflächliche oder tiefgreifende Faszienmassage verwenden kannst, um Verspannungen und schmerzhafte Hotspots zu lösen. Neben einer BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle und einer BLACKROLL MINI Faszienrolle enthält das BLACKROLL® SET sowohl den BALL 08 Faszienball als auch den DUOBALL 08 Faszienball.

BLACKROLL® Faszienrollen-Set für Training & Massage

BLACKROLL®-Tools erfreuen sich immer größer werdender Beliebtheit. Die vielseitigen Produkte kommen bei Privatverbrauchern, Sportlern, Therapeuten und Ärzten gleichermaßen gut an. Sie eignen sich nicht nur als Trainingsgerät – du kannst sie auch für die Selbstmassage verwenden, weshalb sie äußerst vielseitig einsetzbar und unglaublich effektiv sind.

Das BLACKROLL® BLACKBOX Faszienrollen-Set ist ein echter Bestseller. Es enthält die beliebtesten Produkte von BLACKROLL®, die sich für die Behandlung muskulärer und myofaszialer Verspannungen eignen. Mit der BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle bekommst du ein hochwirksames Massage-Tool an die Hand, mit dem du deine Muskeln, insbesondere den Rücken, das Gesäß und die Beine, großflächig behandeln kannst. Kleinere Muskelgruppen, darunter die Füße, die Waden und die Arme, therapierst du am besten mit der BLACKROLL MINI, deren Handhabung besonders einfach ist.

Außerdem sind in dem BLACKROLL® BLACKBOX SET der BLACKROLL® BALL 08 Faszienball und der BLACKROLL® DUOBALL 08 Faszienball enthalten, um die Muskeln punktuell zu behandeln. Insbesondere Triggerpunkte, die für lokale und ausstrahlende Schmerzen verantwortlich sind. Der BLACKROLL® DUOBALL 08 Faszienball übernimmt diesbezüglich eine ganz besondere Aufgabe: Er wurde extra für die Selbstmassage der Wirbelsäule entwickelt, um die Dornfortsätze auszusparen. Mit einem Durchmesser von acht Zentimetern ist er zudem klein und handlich, sodass er sich selbst für die Behandlung des Nackens und der Achillessehne eignet.

BLACKROLL® SET für die Regeneration verspannter & beanspruchter Muskeln

BLACKROLL®-Produkte wurden eigens für die aktive Regeneration entwickelt, um Muskelverspannungen und Faszienverklebungen zu lösen, die Durchblutung anzuregen und die muskuläre Leistung zu steigern. Je entspannter ein Muskel ist, desto leistungsfähiger ist er auch. Dieses BLACKROLL® SET enthält deshalb die besten Massagetools von BLACKROLL®, um Faszien und Muskeln zu mobilisieren.

Für größere Muskelgruppen ist die Faszienrolle von BLACKROLL® am besten geeignet, während du die BLACKROLL® MINI Faszienrolle, den BALL 08 Faszienball und den DUOBALL Faszienball für die Behandlung stark beanspruchter Muskeln und schmerzhafter Triggerpunkte verwenden kannst. Der Zeitaufwand, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen, ist relativ gering. Und das Beste ist: Du brauchst noch nicht einmal einen Trainingspartner, um die Intensität der Faszienmassage zu verändern. Dies geschieht mit deinem eigenen Körpergewicht, indem du die Selbstbehandlung entweder auf dem Boden oder an der Wand durchführst.

Faszientraining mit dem BLACKROLL® BLACKBOX Faszienrollen-Set

Wenn du Muskeln aufbauen, Dysbalancen beseitigen oder deine Koordination und Beweglichkeit verbessern möchtest, triffst du mit dem BLACKBOX SET von BLACKROLL® garantiert die richtige Wahl. Dieses Set enthält die wichtigsten Tools, die du für das funktionelle Training brauchst. Allen voran die STANDARD Faszienrolle von BLACKROLL®, mit der du deine körperliche Fitness steigern und muskuläre Probleme beseitigen kannst. Übungen für den Rumpf, den Oberkörper, die Beine und Arme steigern nicht nur die Kraft – sie sprechen auch die intramuskuläre Koordination an. Aufgrund der Instabilität der BLACKROLL®-Tools kannst du den Schwierigkeitsgrad der Übungen variieren, um bestimmte Muskelgruppen gezielt zu kräftigen. Durch das Erlernen komplexer Bewegungsabläufe erreichst du mehr Beweglichkeit und Stabilität im Alltag.

Neben den Faszienbällen und der MINI Faszienrolle steht die STANDARD Faszienrolle von BLACKROLL® im Mittelpunkt des funktionellen Trainings. Aufgrund ihrer Größe, Beschaffenheit und Stärke lässt sie sich vielseitig einsetzen. Gerade im Profisport ist sie als Trainingsgerät unverzichtbar, um Sportverletzungen vorzubeugen und die Regeneration stark beanspruchter Muskeln anzuregen. Indem du die BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle als Trainingsgerät verwendest, kannst du die Übungen äußerst abwechslungsreich gestalten. Unterarmstütz, dynamischer Frontstütz, Armheber, Liegestütz, Good Mornings, Beckenbrücke oder Sit-ups machen mit der BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle nicht nur mehr Spaß – die Übungen sind mit der Faszienrolle auch deutlich intensiver. Probiere das BLACKBOX SET aus - du wirst von der Wirkung der Tools begeistert sein!

Fazit

Die BLACKROLL® BLACKBOX ist eines der beliebtesten und meistverkauften Produkte von BLACKROLL®, weil du die enthaltenen Tools nicht nur für die Massage und Regeneration, sondern auch zum Training nutzen kannst. Übrigens: Zusätzlich haben wir noch das BLACKBOX SET MED im Angebot. Anstelle der BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle enthält dieses Set die etwas weichere BLACKROLL® MED Faszienrolle, die für etwas empfindlichere Menschen geeignet ist.

GRÖSSE & GEWICHT

· 31,2 cm x 25,4 cm x 15,4 cm, 673 g

LIEFERUMFANG

· 1 x BLACKROLL® STANDARD schwarz

· 1 x BLACKROLL® MINI schwarz

· 1 x BLACKROLL® BALL 08 schwarz

· 1 x BLACKROLL® DUOBALL 08 schwarz

· 1 x BLACKROLL® Übungskarte

· DVD nicht im Lieferumfang enthalten

MADE IN GERMANY

· Höchste Produktqualität

· Markenrechtlich geschütztes Produkt

· Qualitätsmanagement nach DIN ISO 9001:2000

PRODUKTIONSFORMATIONEN

· Umweltfreundliche und energieschonende Produktion

· Material zu 100 % recyclefähig

· Frei von Treibgasen

· Frei von anderen chemischen Treibmitteln

HYGIENE

· Geruchlos

· Wasserunlöslich

· Einfach zu reinigen

· Einfach zu sterilisieren

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BLACKROLL® STANDARD FASZIENROLLE (black)

Preis: 29,90 Euro (inkl. Versandkosten)*

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BLACKROLL® STANDARD FASZIENROLLE

· gilt als echter BLACKROLL®-Klassiker

· bewährt bei muskulären Problemen und Verspannungen

· zur Selbstmassage des Rückens und Nackens

· ideales Gerät für Einsteiger

Die BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle ist ideal für Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und schmerzhafte Muskelverhärtungen gezielt behandeln wollen. Die Massagerolle ist ein echter Klassiker, der sich nicht nur zur Selbstmassage und Regeneration des Rückens und Nackens, sondern auch als funktionelles Trainingsgerät eignet, um tiefer liegende Muskeln zu kräftigen. Aufgrund der handlichen Größe und einfachen Handhabung ist die BLACKROLL® der perfekte Begleiter - ganz gleich, ob sie zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen zum Einsatz kommt.

FASZIENROLLE: WAS IST DAS EIGENTLICH?

Die BLACKROLL® ist das ideale Instrument für die Selbstmassage des Rückens, des Nackens, der Rumpfmuskulatur Oberschenkel oder der Waden. Einen erfahrenen Therapeuten ersetzt sie zwar nicht, jedoch kann sie einige traditionelle Behandlungsmethoden, insbesondere die Physiotherapie, Bindegewebsmassage, Osteopathie und das Rolfing, perfekt ergänzen. Einen Partner brauchst du für dieses Gerät nicht, weil die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD sich für die Selbstbehandlung eignet. Dabei arbeitest du nahezu ausschließlich mit dem Eigengewicht deines Körpers, um den Druck auf das zu massierende Gewebe zu variieren. Muskelschmerzen und Verspannungen können somit gezielt behandelt werden, um die Regeneration beanspruchter Muskeln zu beschleunigen und Faszienverklebungen zu lösen. Selbst Profisportler sind von der einfachen Handhabung und nachhaltigen Wirkung der BLACKROLL® Faszienrolle begeistert.

VORTEILE EINER FASZIENMASSAGE MIT DER BLACKROLL® STANDARD

Muskelschmerzen sind nicht nur im Profisport weitverbreitet. Auch leiden viele Freizeitsportler sowie Menschen mit sitzenden oder stehenden Tätigkeiten unter schmerzhaften Verspannungen, die zu chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen können. Die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD ist das ideale Massagegerät, um Muskelverspannungen aktiv zu behandeln und vorzubeugen. Da du die Rolle äußerst vielseitig verwenden kannst, kommt sie unter anderem im sportlichen Bereich zum Einsatz, um einem schmerzhaften Muskelkater oder typischen Überlastungsschäden der Muskulatur vorzubeugen. Sobald du die Massagerolle regelmäßig nutzt, wirst du die entspannende Wirkung deutlich spüren können.

DURCHFÜHRUNG EINER SELBSTMASSAGE MIT DER BLACKROLL® MASSAGEROLLE

Wenn du ein einfaches und hochwirksames Gerät für die Selbstbehandlung suchst, triffst du mit der BLACKROLL® STANDARD garantiert die richtige Wahl. Die BLACKROLL® STANDARD wird zu deinem ständigen Begleiter, mit dem du die Leistungsfähigkeit und Flexibilität deiner Muskulatur optimal verbessern kannst. Durch die Faszienmassage regst du die Regeneration verspannter Muskeln und verklebter Faszien an, die sich nach der Behandlung wunderbar weich anfühlen. Eine Faszienmassage ist mit einer intensiven Sportmassage vergleichbar, die nicht nur

die oberflächlichen, sondern auch die tiefer liegenden Muskelgruppen anspricht. Die Technik einer wohltuenden Faszienmassage kannst du ganz leicht erlernen und nahezu täglich anwenden, um beanspruchte Muskeln, insbesondere das Gesäß und den Rücken, zu lockern.

FUNKTIONELLES FASZIENTRAINING MIT DER BLACKROLL® STANDARD FASZIENROLLE

Die BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle eignet sich sowohl zur Selbstbehandlung als auch als Trainingsgerät. Die Übungen kannst du jederzeit variieren oder intensivieren, um bestimmte Muskelgruppen gezielt zu kräftigen und die Durchblutung deiner Muskulatur anzuregen. Du wirst dich nicht nur fitter und leistungsfähiger fühlen - du wirst auch die Beweglichkeit deiner Muskeln verbessern können, um im Sport neue Höchstleistungen zu vollbringen. Durch die regelmäßige Verwendung der BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD beugst du ferner Überlastungsschäden vor, die schlimmstenfalls zu langwierigen Verletzungen führen können.

Grundsätzlich eignet das Faszientraining sich für jede Muskelgruppe, ganz gleich, ob du deinen Rücken, die seitliche Rumpfmuskulatur, deine Oberschenkel oder die Waden behandeln möchtest. Mit einem Faszientraining kannst du selbst deine Schienbeinmuskulatur trainieren. Die Handhabung der BLACKROLL® ist denkbar einfach. Du arbeitest ausschließlich mit deinem Eigengewicht, um das Faszientraining zu variieren und den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Somit eignen sich die Übungen für ein bewusstes Muskeltraining, das sich durch komplexe Bewegungsabläufe auszeichnet. Durch die Kräftigung und Mobilisierung deiner Muskulatur erreichst du eine höhere Stabilität, die dir nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag zugutekommt.

FAZIT

Die BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle ist das ideale Trainings- und Übungsgerät für gesundheitsbewusste Menschen, die sich mehr Beweglichkeit im Alltag wünschen. Dieses Trainingsgerät eignet sich nicht nur für den Muskelaufbau - du kannst es auch zur Regeneration deiner beanspruchten Muskeln nutzen.

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BLACKROLL® MED FASZIENROLLE (weiß-grün und weiß-pink)

 

Preis: 31,90 Euro (inkl. Versandkosten)*

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BLACKROLL® MED FASZIENROLLE 

· 20 Prozent weicher als die BLACKROLL® STANDARD

· für schmerzempfindliche Menschen und Anfänger geeignet

· ideale Faszienrolle für den schonenden Einsatz im therapeutischen Bereich

· in zwei Farben erhältlich

Faszientraining oder Faszienmassage: BLACKROLL® hat für jeden Bedarf die passende Massagerolle parat. Mit der BLACKROLL® MED haben wir eine Faszienrolle entwickelt, die deutlich weicher ist als die BLACKROLL® STANDARD. Somit ist die Massagerolle nicht nur für Anfänger, sondern auch für besonders schmerzempfindliche Menschen geeignet, die das Faszientraining möglichst schonend und schmerzfrei durchführen wollen.

WELCHE VORTEILE BIETET DIE BLACKROLL® MED FASZIENROLLE?

Das weichere Material der BLACKROLL® MED (20 Prozent weicher als die BLACKROLL® STANDARD) bietet einen großen Vorteil für Anfänger, aber auch für Menschen, die äußerst schmerzempfindlich sind.

Aufgrund der geringeren Härte ist die Faszienmassage mit der BLACKROLL® MED deutlich angenehmer als mit der BLACKROLL® STANDARD. Im Gegensatz zur BLACKROLL® STANDARD übt das weiche, umweltfreundliche Material der BLACKROLL® MED einen ausgesprochen sanften Druck auf das Gewebe aus. Die Massage ist dadurch weniger intensiv, die Muskeln werden besonders schonend massiert. Aus diesem Grund ist die BLACKROLL® MED auch für den schonenden Einsatz im therapeutischen Bereich besonders geeignet.

SELBSTMASSAGE MIT DER BLACKROLL® MED FASZIENROLLE

Da die BLACKROLL® MED deutlich weicher ist als die BLACKROLL® STANDARD, ist die Selbstbehandlung auch einfacher. Faszienverklebungen kannst du mit der BLACKROLL® MED ebenso schonend lösen wie Verspannungen, um die Beweglichkeit und das Leistungsvermögen deiner Muskeln zu verbessern.

Wenn du die Selbstmassage regelmäßig durchführst, können Fehlbelastungen reguliert und Haltungsschäden vorgebeugt werden. Durch den gezielten Einsatz der Rolle regst du die Regeneration deiner Muskeln an, sodass Verspannungen und Faszienverklebungen gar nicht erst entstehen können.

FASZIENTRAINING MIT HOHER EFFEKTIVITÄT

Wie bei allen Faszienrollen von BLACKROLL® kannst du auch die Intensität der Behandlung mit der BLACKROLL® MED variieren: Spiele mit deinem Körpergewicht, um die Massage etwas stärker oder weniger intensiv durchzuführen.

Die Übungen mit der BLACKROLL® MED sind nicht nur unglaublich einfach und effektiv – sie machen auch Spaß. Das Training nimmt nur wenige Minuten täglich in Anspruch, sodass du die Massagerolle zwischendurch nutzen kannst. Eine korrekte Ausführung der Übungen sollte dabei stets im Vordergrund stehen, um die Muskeln nicht zu verletzen.

Die positive Wirkung der Selbstmassage ist schon nach wenigen Anwendungen spürbar. Durch die Faszienmassage wird die Durchblutung des Gewebes angeregt, sodass deine Muskeln

deutlich entspannter sind. Fehlbelastungen werden ausgeglichen. Außerdem kannst du die Beweglichkeit deiner Muskulatur verbessern. Um das Training so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, kannst du die BLACKROLL® MED sowohl auf dem Boden und an der Wand als auch auf dem Tisch verwenden, um deine Muskeln mit sanften Bewegungen zu massieren.

Bitte beachte: Da die BLACKROLL® MED weicher als die BLACKROLL® STANDARD ist, solltest du auf der Rolle keine Balance-Übungen im Stehen durchführen. Außerdem empfehlen wir die BLACKROLL® MED nur bis 75kg Körpergewicht. Übrigens: Die BLACKROLL® MED ist auch als BLACKROLL® MED 45 erhältlich. Diese Rolle ist etwas länger als die BLACKROLL® MED, weshalb sie auch eine größere Auflage- und Massagefläche bietet. Aufgrund der Größe ist die BLACKROLL® MED 45 eines der besten Massage-Tools, um den gesamten Rücken zu massieren.

Wenn du die BLACKROLL® MED Faszienrolle nicht nur für die Faszienmassage, sondern auch als funktionelles Trainingsgerät verwenden möchtest, solltest du auf unsere BLACKROLL® STANDARD Rolle zurückgreifen. Diese ist härter als die BLACKROLL® MED und dadurch besser für das Training geeignet. Mit der BLACKROLL® STANDARD kannst du deine Muskeln und Faszien aktiv trainieren, um Schmerzen und Bewegungseinschränkungen vorzubeugen.

FAZIT

Wer empfindlich oder besonders schlank ist, trifft mit unserer BLACKROLL® MED eine hervorragende Wahl. Die Faszienrolle ist weicher als andere BLACKROLL® Rollen, wodurch die Massage angenehmer ist. Wenn du eine größere Rolle suchst, mit der du den gesamten Rücken behandeln kannst, solltest du auf die BLACKROLL® MED 45 zurückgreifen. Diese ist 15cm länger als die 30cm lange BLACKROLL® MED.

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*Bei Bestellungen ab 150 Euro versandkostenfrei!


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