Rauhnächte
Eine magische Zeit für dich und deine Seele
Wenn die Welt draußen in eine zauberhafte Winterstille taucht und die Tage zwischen den Jahren wie in Watte gepackt scheinen, beginnen die Rauhnächte.
Diese besondere Zeit lädt uns ein, innezuhalten, tief durchzuatmen und den Trubel des Jahres hinter uns zu lassen. Es ist, als würde die Zeit ein wenig langsamer fließen, um uns Raum zu schenken – Raum für uns selbst.
Die Rauhnächte sind mehr als nur eine Phase im Kalender. Sie sind wie eine Brücke...
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zwischen Alt und Neu, eine Einladung, das Vergangene liebevoll zu verabschieden und mit Klarheit und Leichtigkeit ins kommende Jahr zu blicken.
In dieser Zeit dürfen wir uns erlauben, alles ein wenig ruhiger anzugehen, uns mit einer warmen Decke auf die Couch zu kuscheln und Kerzenlicht den Raum füllen zu lassen.
Es ist eine heimelige Zeit, in der das Zuhause zu einem Rückzugsort wird. Der Duft von frisch gebrühtem Tee, das Knistern von Räucherwerk, das sanfte Rascheln der Seiten eines Tagebuchs – all das schafft einen Zauber, den man sonst im Alltag oft vermisst.
Die Rauhnächte sind auch eine Einladung, wieder in Kontakt mit sich selbst zu treten.
Was war? Was kommt?
Und vor allem:
Was wünsche ich mir wirklich?
Diese Fragen dürfen leise, ohne Druck, Raum finden.
Genau dafür habe ich mein Me-Time Retreat entwickelt – um dir den Raum und die Anleitung zu schenken, deine ganz persönliche Reise durch die Rauhnächte zu gestalten.
Ich habe 6 liebevolle Audio-Meditationen inkl. 10 Tipps zur Gestaltung deiner Rauhnächte zusammengestellt, die dich durch diese magischen Tage begleiten können: kleine Rituale, Inspirationen und Ideen, die dich stärken und nähren. Meditationen, die dich unterstützen und leiten, um loszulassen, was dir nicht mehr dienlich ist und Neues einzuladen, das dich inspiriert.
Dieses Retreat ist wie ein wärmender Mantel, den du dir umlegen kannst, wenn es draußen kalt und drinnen vielleicht noch etwas unruhig ist. Es ist deine Zeit, um loszulassen, Kraft zu tanken und Dich auf das neue Jahr vorzubereiten – ohne Druck, ohne Perfektion, sondern genau so, wie es für dich stimmig ist.
Lass uns gemeinsam diese Zeit feiern. Ob mit einer Tasse Tee, einer leisen Meditation oder dem Schreiben deiner Wünsche für das neue Jahr – ich freue mich darauf, dich in diesen besonderen Tagen zu begleiten.
Wie möchtest du die Rauhnächte für dich gestalten?
Schreib mir gerne in die Kommentare, ich bin gespannt auf deine Ideen!
Möchtest du mit mir ab 27.12. um 10 Uhr mit dem Me-Time-Retreat starten?
Ich freue mich wenn du dabei bist und ich dich auf dieser Reise begleiten kann!
Hier geht´s zum Audio-Me-Time-Retreat
Von Herzen, Michaela